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【精选】10种简单方法帮你建立自信!

每日学英语2019-01-17 04:12:02


你必须要为变得更好而改变。如果你不能改变环境,你至少可以改变自己的方式。


1. Get good at something

有一技之长


2. Keep a journal

写日志


3. Keep fit

保持健康


4. Take care of yourself

照顾好自己


5. Turn into an optimist

做个乐观主义者


6. Spend some time alone…but not too much

花点时间独处,但不要太多


7. Do good deeds

做好事


8. Set achievable goals

8. 设立可完成的目标


9. Who cares what other people think?

不用在意别人怎么想


10. Learn to love yourself

学会爱自己


(以上内容来自网络整理)

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